Glömde lägga in denna igår:
frivändning 2-2-2-2: 50 kg-50kg-55kg(fail)-50kg-50kg
sumodeadlift 5-5-5-5-5: 70kg
enhandslyft: 5-5-5: 35kg
sving: max antal x4: 21kgx10-24gkgx6-24kgx6-24kgx6
Otroligt skönt att jag klarade frivändningen. Det känndes ganska lätt faktiskt med den vikten. Jag hade ätit ganska bra med kolhydrater (pot.gratäng) innan. Det kanske var därför? Enarmslyftet var ett skämt, gillade inte det, kunde inte ta i eftersom det var så mycket balans.
lördag 5 juni 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar