Bra pass

Bra pass idag. Körde hang snatch 3-3-3-3-3 på 30 kg. Det var inte mycket vikt men jag gjorde dem bra och jag kände hur de gick lättare och lättare att göra så det är bra att köra på. Jag har aldirig provat att börja "mjukträna" men den här gången ska jag göra det.

Metcom:
4 varv av:
10 overhead squat 25kg
10 burpees
10 tripple unders.

Tror fan att jag klarade allt sammans! Tom tripple unders!!! Beror nog mycket på det fina hopprepet jag köpte av björn.